Kursplan - Fitness Lauenau

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
09.00 - 10.00		Bodystyling 09.30 - 10.30 Rücken 10.30 - 11.30		Rücken 09.30 - 10.30 Jumping 10.30 - 11.30
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
15.00 - 16.00			Rehasport 15.30 - 16.30 Spinning Einsteiger 16.30 - 17.30 Bauchkiller ( im Juli ) 17.30 - 18.00
16.00 - 17.00					Rücken 16.30 - 17.30 Step Aerobic 17.30 - 18.30
17.00 - 18.00	Zumba 17.00 - 18.00	Jumping 17.30 - 18.30 Pilates 18.30 - 19.30 Body and Stretch 19.30 - 20.30
18.00 - 19.00	Bauch-Beine-Po 18.00 - 19.00		Zumba 18.00 - 19.00	Bauchkiller ( ab August ) 18.00 - 18.30
19.00 - 20.00	Spinning 19.00 - 20.00		Yoga 19.00 - 20.00	Spinning 19.30 - 20.30
20.00 - 21.00	Hot Iron 20.00 - 21.00			Spinning 19.30 - 20.30

Montag

Zumba
17.00 - 18.00
Bauch-Beine-Po
18.00 - 19.00
Spinning
19.00 - 20.00
Hot Iron
20.00 - 21.00

Dienstag

Bodystyling
09.30 - 10.30
Rücken
10.30 - 11.30
Jumping
17.30 - 18.30
Pilates
18.30 - 19.30
Body and Stretch
19.30 - 20.30

Mittwoch

Rehasport
15.30 - 16.30
Spinning Einsteiger
16.30 - 17.30
Bauchkiller ( im Juli )
17.30 - 18.00
Zumba
18.00 - 19.00
Yoga
19.00 - 20.00

Donnerstag

Rücken
09.30 - 10.30
Jumping
10.30 - 11.30
Bauchkiller ( ab August )
18.00 - 18.30
Spinning
19.30 - 20.30

Freitag

Rücken
16.30 - 17.30
Step Aerobic
17.30 - 18.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
17.00 - 18.00			Bauchkiller ( im Juli ) 17.30 - 18.00
18.00 - 19.00				Bauchkiller ( ab August ) 18.00 - 18.30

Mittwoch

Bauchkiller ( im Juli )
17.30 - 18.00

Donnerstag

Bauchkiller ( ab August )
18.00 - 18.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
18.00 - 19.00	Bauch-Beine-Po 18.00 - 19.00

Montag

Bauch-Beine-Po
18.00 - 19.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00 - 10.00		Bodystyling 09.30 - 10.30
10.00 - 11.00		Bodystyling 09.30 - 10.30

Dienstag

Bodystyling
09.30 - 10.30

No event hours available!

	Dienstag	Mittwoch
15.00 - 16.00		Rehasport 15.30 - 16.30
16.00 - 17.00		Rehasport 15.30 - 16.30
19.00 - 20.00	Body and Stretch 19.30 - 20.30
20.00 - 21.00	Body and Stretch 19.30 - 20.30

Dienstag

Body and Stretch
19.30 - 20.30

Mittwoch

Rehasport
15.30 - 16.30

	Dienstag	Donnerstag
10.00 - 11.00		Jumping 10.30 - 11.30
11.00 - 12.00		Jumping 10.30 - 11.30
17.00 - 18.00	Jumping 17.30 - 18.30
18.00 - 19.00	Jumping 17.30 - 18.30

Dienstag

Jumping
17.30 - 18.30

Donnerstag

Jumping
10.30 - 11.30

No event hours available!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
20.00 - 21.00	Hot Iron 20.00 - 21.00

Montag

Hot Iron
20.00 - 21.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
18.00 - 19.00		Pilates 18.30 - 19.30
19.00 - 20.00		Pilates 18.30 - 19.30

Dienstag

Pilates
18.30 - 19.30

	Dienstag	Donnerstag	Freitag
09.00 - 10.00		Rücken 09.30 - 10.30
10.00 - 11.00	Rücken 10.30 - 11.30	Rücken 09.30 - 10.30
11.00 - 12.00	Rücken 10.30 - 11.30
16.00 - 17.00			Rücken 16.30 - 17.30
17.00 - 18.00			Rücken 16.30 - 17.30

Dienstag

Rücken
10.30 - 11.30

Donnerstag

Rücken
09.30 - 10.30

Freitag

Rücken
16.30 - 17.30

No event hours available!

	Montag	Mittwoch	Donnerstag
16.00 - 17.00		Spinning Einsteiger 16.30 - 17.30
17.00 - 18.00		Spinning Einsteiger 16.30 - 17.30
19.00 - 20.00	Spinning 19.00 - 20.00		Spinning 19.30 - 20.30
20.00 - 21.00			Spinning 19.30 - 20.30

Montag

Spinning
19.00 - 20.00

Mittwoch

Spinning Einsteiger
16.30 - 17.30

Donnerstag

Spinning
19.30 - 20.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
17.00 - 18.00					Step Aerobic 17.30 - 18.30
18.00 - 19.00					Step Aerobic 17.30 - 18.30

Freitag

Step Aerobic
17.30 - 18.30

No event hours available!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
19.00 - 20.00			Yoga 19.00 - 20.00

Mittwoch

Yoga
19.00 - 20.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
17.00 - 18.00	Zumba 17.00 - 18.00
18.00 - 19.00			Zumba 18.00 - 19.00

Montag

Zumba
17.00 - 18.00

Mittwoch

Zumba
18.00 - 19.00

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